gripe

Hola chic@s:

Vaya semanitas de frío que tenemos. Nevando, lloviendo, frío horrible….., no me extraña que media España este constipada y la otra media con Gripe. Lo fundamental en estos casos es saber diferenciar un constipado de una gripe.

Aunque el cuadro clínico se asemeja con frecuencia -fiebre, escalofríos, dolor de cabeza, dolores musculares-, en el caso de los procesos gripales, la intensidad de los síntomas suele ser menor.

La gripe es una enfermedad infecciosa provocada por el virus Influenza que afecta sobre todo a las vías respiratorias superiores. Se caracteriza principalmente por empezar de golpe con fiebre alta (39-40ºC), dolores musculares y malestar general.

Los procesos gripales están causados por diversos virus, principalmente, los virus paragripales, el VRS (virus respiratorio sincitial), adenovirus, rinovirus…Todos ellos circulan desde el otoño hasta el final del invierno. Nos enfrentamos a estos virus antes, durante y después de la gripe estacional, es decir, durante todo el invierno.

En el post de ayer os hablaba sobre el tema de la ansiedad y de los medicamentos homeopaticos que nos pueden ayudar a sobrellevar ese proceso de ansiedad. En el caso de la gripe, también existen muchos medicamentos homeopaticos que nos pueden ayudar a preveenir estos  procesos catarrales y gripales.

Los laboratorios Boiron han elaborado un decálogo con medidas preventivas para ayudar a cerrar la puerta a los procesos gripales:

1. Ingerir diariamente gran cantidad de líquidos y mantener una alimentación saludable.
2. Favorecer un ambiente lo más sano posible en el hogar: ventilar diariamente,
humidificar y utilizar la calefacción con moderación.
3. Mantener una correcta higiene: lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón, y
no compartir objetos personales de higiene o aseo.
4. Evitar el consumo de tabaco y alcohol.
5. Toser o estornudar sobre un pañuelo de papel para posteriormente desecharlo.
6. Si alrededor hay personas con estados gripales, como niños que van a la guardería o al
colegio, o ante la aparición de los primeros síntomas de malestar, consultar al
farmacéutico sobre la utilidad de los medicamentos Boiron para el cuidado de toda la
familia.
7. Actuar ante las primeras sensaciones de malestar, escalofríos o dolor de cabeza, los
medicamentos homeopáticos ayudan a reducir el riesgo de terminar de caer enfermos
y aumentan la posibilidad de recuperarnos antes.
8. En caso de proceso gripal, estar en reposo y vigilar la posible evolución de la fiebre.
9. No alarmarse ante la presencia de fiebre, puesto que es la forma de defensa del
organismo frente a los virus gripales. Se recomienda respetarla y acompañarla con
tratamientos adaptados a los signos descritos por los pacientes.
10. Consultar al médico, en caso de no observar una mejoría después de tres días,
especialmente si la fiebre persiste o si se padecen enfermedades crónicas.

Hay que cuidarse mucho con estos fríos invernales que tenemos, sobre todo a nuestros chiquitines. Os recomiendo que pinches en el siguiente enlace, pincha sobre la palabra “gripe” veréis un video muy instructivo

Junto con la campaña de la gripe, Boiron ha lanzado un concurso donde sortean una estancia en hotel o casa rural. Para ello los concursantes tienen que responder a la siguiente pregunta: ¿Qué momento genial te perdiste por estar con gripe?”

Url de destino del concurso: https://www.facebook.com/homeopatiaboiron/app_79458893817 

Participa en el concurso pinchando en el enlace

Bssos