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Esta planta originaría del oeste de Asia, se cultiva en jardines de todo el mundo con fines culinarios y medicinales.

En infusión, mezclada en igual proporción con semillas de anís verde o de hinojo, el estragón actúa como un eficaz estimulante digestivo.

Combinando con manzanilla, esta planta aromática ayuda a disipar los gases y a combatir los retortijones.

La raíz de esta planta es un remdio tradicional muy empleado para aliviar el dolor de muelas.

El estragón combinado con flores de azahar, tilo o valeriana, ayuda a conciliar el sueño.

Las dosis recomendadas en adultos son en infusión, echar una cucharadita rasa (5 g) por taza de agua, dejar reposar 10 minutos y tomar antes de las comidas, 2-3 veces al día.

Evitar exceder con la dosis o prolongar su consumo más de un mes. No tomar durante el embarazo.

Bssos