Archive for mayo, 2011

Trucos Caseros 9


Hola chic@s:

Vamos con los trucos caseros para esta semana. Algunos de ellos son muy útiles de cara al verano. ;-)

BELLEZA

Manchas de Sol

Para suavizar las manchas que el sol provoca en la piel, elabora una mascarilla con medio pepino pelado y licaudo, unas ramitas de perejil, que también licuarás, y cinco cucharaditas de aceite de germen de trigo, introduce los líquidos en una botella y mezcla. Guarda el tarro en un lugar oscuro y fresco y aplica diariamente en las zonas manchadas dejando que actúe 15 minutos.

Piel hidratada

Si acabas de depilarte, tu piel necesita una dosis de hidratación y se te ha acabado la crema, utiliza agua de rosas y fota con ella la piel de las piernas realizando masajes suaves pero constantes durante unos minutos. Dejarán tu piel suave al instante.

HOGAR

Cortinas limpias

Para que las cortinas de casa te duren más tiempo limpias y con apresto, solo tienes que sustituir el suavizante por un último aclarado con dos cucharadas de azucar. El aclarado con agua de azucar, además, es perfecto en el caso de las cortinas con encaje.

Tuberías sin olor

 

Para quitar el mal olor de tu cuarto de baño o cocina, prueba a solucionarlo echando una vez por semana media tacita de levadura química y, a continuación, un vasito de vinagre blanco. Deja que actúe un par de horas y echa un buen cubo de agua caliente. Los olores desaparecerán.

 

HOGAR

Sin gusanos

Si tienes un bonito jardín y no sabes como acabar con los molestos gusanitos, una forma muy fácil de hacerlo es plantar caléndulas ya que esta bonita planta (que se siembra en primavera y florece en verano) tien la propiedad de mantener a raya a los gusanos.

BRICOLAJE

Empapela sin burbujas

Si has empapelado una habitación, ahora que está tan de moda los papeles decorativos, yte han quedado burbujas de aire en la pared, espera que esté completamente pegado y tensado, haz un corte en cruz con un cúter en la zona de la burbuja, saca las puntas de la cruz, encólalas y vuelve a pegar presionando bien. Quedará perfectamente.

Como siempre espero que estos consejos os sean de utilidad y ayuda para las madres y padres por supuesto. :-)

Bssos.

 

 

Receta: Pastel de calabaza y puerros

 

Hola chic@s:

Hoy os traigo otra receta que han enviado para el concurso. Es de mi mejor amiga Marta. Os trascribo tal cual el email que ha mandado. Espero que os guste:

“Mi amiga Vicky siempre ha sabido que mi lastre ha sido la dieta, toda la vida haciendo malabares con las comidas para luego al final seguir igual, es desesperante.

Débido a ésto voy a colaborar con dos recetas lógicamente bajas en calorías por si alguna está con la operación bikini, a mi me funciona muy bien y son muy saludables, espero que os guste:

INGREDIENTES

  1. 400 gr. de Calabaza
  2. tres  huevos
  3. un puerro
  4. una cebolla
  5. tres cucharadas de queso cremoso light, yo también utilizo el queso batido 0%
  6. Sal y pimienta al gusto
  7. Condimentos Varios

Dentro de los ingredientes también se puede añadir más, yo por ejemplo para hacer plato único le incluyo tacos de jamón de York o pavo, gambas, etc….., incluso puedes añadir como verdura el calabacin, eso a vuestro gusto.

PREPARACION

  • Lo primero que hacemos es cocinar la calabaza, para ello la pelamos y la colocamos en el microondas unos 7 minutos.
  • Mientras tanto, limpiamos y quitamos la capa exterior del puerro, lo cortamos en trocitos y lo salteamos a fuego lento junto con la cebolla picada, le ponemos un poquito de agua (podéis saltearlo con un poquito de aceite, pero al ser una receta sin grasa yo no le pongo nunca y me sale muy rico).
  • Una vez que finalize la previa cocción de la calabaza y precocinados el puerro y la cebolla, metemos en la olla la calabaza y añadimos uno o dos vasos de agua para continuar con la cocción durante 5 mit.
  • Batimos los huevos en un recipiente amplio, le agregamos sal y condimentos.
  • Agregamos el queso cremoso o batido 0%.
  • Volvemos a la olla donde cocíamos las verduras, apagamos el fuego y mezclamos hasta lograr una masa uniforme.
  • Vertemos la masa en el bol donde batimos los huevos y los mezclamos.
  • Por último vertemos el contenido en un molde antihaderente y horneamos durante 30 mit. aproximadamente o 20 mit. en el microondas, ir controlando dependiendo de la potencia.

Recordemos que lo único que debe cocinarse es el huevo, rapidamamente cuaja. Listo ya tenemos un platito sano y fresco. Recordad que podeís añadirle el jamón o gambas…..

Muchas gracias amiga por tu receta baja en grasas, para la operación bikini viene genial. :-)

Suerte en el concurso.

Bssos

Sorteo en “Sosmadres”

Hola chic@s:

En este año y medio casi que llevo con el blog he aprendido y descubierto un montón de cosas sobre muchos temas. La salud de los peques, recetas de postres, un montón de trucos caseros

Mis hijas y yo hemos hecho un montón de manualidades todos los fines de semana y ¡quien me lo iba a decir a mí! que gracias a este blog me he hecho toda una cocinilla jajajaja.

La verdad es que toda esta aventura bloguera no habría sido posible sin las personas que han estado ahí detrás día tras día. Vosotr@s. ;-)

Quiero agradeceros a tod@s vuestro apoyo y por ello he decidido organizar un sorteo entre tod@s aquell@s que envíes una receta, truco o manualidad, foto incluída, a la siguiente dirección de correo “vito841@gmail.com”.

La fecha límite para recibir vuestr@s correos será el día 31 de Mayo. No os olvidéis de poner en el correo, nombre , apellidos y dirección de email para poder ponerme en contacto con el ganador o ganadora, que haré publico el día 6 de Junio.

El regalo, un maravilloso lote de productos cosméticos. Os pondré fotos en el grupo de facebook. ;-)

Animaros a enviar vuestras sugerencias e ideas que seguro que son muchas y muy buenas.

Mucha suerte a tod@s.

Gracias!!!!!

Bssos

Receta casera: Tarta de quesitos

 

Hola chic@as:

Esta vez os traigo una receta vuestra que he recibido para el concurso, es de mi amiga Estela, una mama de un compañero del colegio de mi hija mayor, Lucia.

Tiene una pinta estupenda, habra que hacerla. Os pongo los ingredientes y los pasos para preparar esta deliciosa Tarta de Quesitos.

INGREDIENTES:

  • 1 Yogur natural
  • 4 quesitos
  • 1 medida de yogur de harina
  • 2 medidas de yogur de azucar
  • 1 sobre de levadura
  • 1 brick pequeño de nata para cocinar o de montar (la que tengáis en casa)

PREPARACION

  • Colocar todos los ingredientes en un recipiente y batimos bien
  • Preparar un molde untado con mantequilla
  • Echamos en el molde los ingredientes bien mezclados
  • Introducir en el horno, previamente precalentado, durante 20 -25 minutos a 250º
  • Dejar enfriar
  • Comérnoslo

Seguro que tiene que estar deliciosa, para los amantes del queso sobre todo. Mucha suerte para el concurso Estela…..

Seguir mandando vuestras recetas, trucos, manualidades o consejos para ayudar a las madres de hoy en día a la dirección de correo vito841@gmail.com, todavía estáis a tiempo de participar y llevaros un fabuloso lote de cosméticos.
Bssos

Mononucleosis “Enfermedad del Beso”

Hola chic@s:

Cuando Lucia era mi pequeña fué cuando oí hablar por primera vez de esta enfermedad. Se la diagnosticaron cuando apenas tenía dos añitos, y después de mucho ir y venir de urgenicas, porque la niña estuvo dos semanas con fiebre de 39º y no había forma de que se le pasara. Con un simple analisis de sangre lo diagnosticaron. Que susto pasamos la verdad.

He encontrado información sobre esta enfermedad cuando afecta a los niños y bebes, para ayudaros a las madres a distinguirla enseguida de entre otras enfermedades que puedan tener nuestros hijos, vereis:

La mononucleosis en , conocida también como “mono” o fiebre glandular, se trata de una inflamación de las glándulas linfáticas y de fatiga crónica. Es causada por el virus Epstein-Barr (el más común) o por el citomegalovirus, ambos miembros de la familia del virus herpes simplex. El periodo de incubación (sin síntomas) suele durar entre 7 y 14 días y suele durar de uno a dos meses. Puede afectar no solo a los niños, como a los adolescentes y adultos jóvenes, pero es más común en las personas entre los 15 y 35 años.

Síntomas de la mononucleosis en niños y bebés

Como ocurre con casi todas las enfermedades, cada persona puede presentar distintos síntomas. Generalmente, la mononucleosis presenta síntomas como: fiebre, glándulas linfáticas inflamadas en el cuello, axilas e ingles, fatiga constante y persistente, dolor de garganta debido a amigdalitis, pérdida de apetito debido a la dificultad al tragar, dolores musculares, bazo agrandado, molestias en el hígado lo que provoca el amarillamiento de la piel, los ojos, y las membranas mucosas. Cuando los niños se infectan con el virus, usualmente no se les nota ningún síntoma. Pero una vez que hayan tenido la mononucleosis, el virus permanece latente en la garganta y en las células de la sangre, de por vida, aunque no corre riesgo de volver a desarrollar la enfermedad. De todas maneras, y en todos los casos, se debe consultar siempre al médico.

Diagnóstico y tratamiento de la mononucleosis en niños y bebés

Después de una observación de los síntomas, una confirmación precisa solo se puede dar con la realización de un análisis para comprobar la presencia del virus en la sangre (serología), o con un frotis faríngeo para descartar amigdalitis por estreptococo (frecuentemente asociada). Es una enfermedad benigna que no necesita de un aislamiento. Sin embargo, puede ser transmitida una persona a otra a través de la tos, estornudo o beso, por lo cual algunos la llaman de la “enfermedad del beso”.

En cuanto al tratamiento, no existe nada específico contra el virus. Lo que sí es conveniente es que haya un reposo en cama o mantenerse relajado en casa por los menos de 2 a 3 semanas. Nada de deportes ni actividades o ejercicios físicos. El descanso es primordial. Es recomendable que aumente la ingestión de líquidos para controlar la fiebre, y que hagas alguna que otra gárgara con agua salada para aliviar las molestias de la garganta. Es imprescindible que consultes al médico. Solo él podrá diagnosticar la enfermedad y tratarla según su criterio.

Complicaciones de la mononucleosis en niños y bebés

La preocupación más seria de la enfermedad es que el bazo se puede agrandar y romper. El bazo es una glándula grande, y se localiza en la parte alta del abdomen en el lado izquierdo. Sus funciones se relacionan con la sangre. En caso de que el virus cause dolores intensos en esta parte del cuerpo, o que la persona sienta mareos y dificultad al respirar, acuda inmediatamente al médico. Puede que sea necesaria una cirugía para extirparle el bazo. Pero, insistimos, solo el médico podrá determinar el diagnóstico.

Bssos

Trucos para decorar una tarta

Hola chic@s:

Estoy recibendo un montón de recetas y trucos para el concurso del blog. En esta semana y la siguiente iré publicando algunas.

Esta la ha enviado Sen Sánchez Buendia. En esta caso ha enviado un truco para decorar la tarta de cumpleaños. :-)

MATERIALES

  • 1 Lámina de silicono o papel vegetal (el que utilizamos para el horno)
  • Chocolate negro, blanco o con leche
  • 1 bolsita de plástico (de las de congelar)

PREPARACION

  • Primero derretimos el chocolate en el microondas, siempre que no se queme.
  • Cuando este listo lo ponemos en la bolsa, que la utilizaremos a moda de manga pastelera.
  • Poner el papel vegetal sobre una fuente o placa de horno.
  • Le cortamos una esquinita a la bolsa y sobre el papel vegetal escribimos lo que queramos poner en la tarta de cumpleaños.
  • Lo metemos en el frigorífico hasta que endurezca y luego con cuidado de no romper las letras decoramos nuestra tarta

TRUCO

A los más peques de la casa les encantan los dibujos y les podemos decorar su tarta con su muñeco favorito, solo tenemos que buscarlo en internet, imprimirlo y con una bolsita llena de chocolate seguir el contorno, dejamos enfriar y luego despegamos con cuidado .

La decoración de la tarta de la foto esta hecha de esta forma tan originial. A esta tarta Sen la llama “La tarta de la Abuela”.

Muchas gracias por tu truco y mucha suerte.

Bssos

Marcas Blancas

Hola chic@s:

Comprar productos de marca blanca o conocidos como “sin marca” , hace tiempo no era lo habitual, se pensaba que los productos de marca blanca eran de menor calidad.

Muchos consumidores no se fijaban en si estas marcas blancas podían o no ser de calidad, si no tiene una marca conocida directamente no les merecía confianza.

En el etiquetado de muchos productos de marca blanca no aparecen datos de la empresa que los fabrica sino un registro sanitario y  datos que no aclaran quien fabrica realmente el producto.

¿Sabías que con el registro sanitario que aparece en el etiquetado (RGSA) se puede comprobar cual es el fabricante real del producto?. Pues sí, esto es posible a un grupo de internautas que se han dedicado a recopilar y averiguar esta información. :-)

La web para comprobar a quien pertenece el registro sanitario de un producto se puede consultar en AESAN.

Gracias a estos internautas, entrando en la página AESAN podemos averiguar quien fabrica las marcas blancas de la A a la Z de muchos productos de los grandes hipermercados como Carrefour, Hipercor, Lidlt, Mercadona, Alcampo, Eroski, etc.

Así que ya sabéis si queréis tener más información sobre los productos de marca blanca que venden estos hipermercados lo tenéis a golpe de click. Una buena ayuda para las economías que en esta época de crisis andan muy debilitadas y comprando estos productos nos ahorramos unos cuentos euros. ;-)

Bssos

Cuento: Pedro y el Lobo


Hola chic@s:

He querido poneros este cuento hoy porque el otro día hablando con mi hija pequeña Carla, que la gusta mucho las mentirijillas para que se la haga caso, se lo conté. Recuerdo que cuando Lucia, mi hija mayor, tenía 4 años también se lo contó mi marido. Estos niños que son muy teatreros, de vez en cuando es bueno contarles un cuento con moraleja, se les queda mejor grabado la enseñanza, en cuanto les dices “no hagas como Pedro y el Lobo” plin se les enciende la lucecita y ya reculan. Espero que a las madres que me seguís os ayude este cuento igual que a mí.

Érase una vez un pequeño pastor que se pasaba la mayor parte de su tiempo paseando y cuidando de sus ovejas en el campo de un pueblito. Todas las mañanas, muy tempranito, hacía siempre lo mismo. Salía a la pradera con su rebaño, y así pasaba su tiempo. Muchas veces, mientras veía pastar a sus ovejas, él pensaba en las cosas que podía hacer para divertirse.

Como muchas veces se aburría, un día, mientras descansaba debajo de un árbol, tuvo una idea. Decidió que pasaría un buen rato divirtiéndose a costa de la gente del pueblo que vivía por allí cerca. Se acercó y empezó a gritar:

- ¡Socorro, el lobo! ¡Qué viene el lobo!

La gente del pueblo cogió lo que tenía a mano, y se fue a auxiliar al pobre pastorcito que pedía auxilio, pero cuando llegaron allí, descubrieron que todo había sido una broma pesada del pastor, que se deshacía en risas por el suelo. Los aldeanos se enfadaron y decidieron volver a sus casas.

Cuando se habían ido, al pastor le hizo tanta gracia la broma que se puso a repetirla. Y cuando vio a la gente suficientemente lejos, volvió a gritar:

- ¡Socorro, el lobo! ¡Que viene el lobo!

La gente, volviendo a oír, empezó a correr a toda prisa, pensando que esta vez sí que se había presentado el lobo feroz, y que realmente el pastor necesitaba de su ayuda. Pero al llegar donde estaba el pastor, se lo encontraron por los suelos, riéndose de ver cómo los aldeanos habían vuelto a auxiliarlo. Esta vez los aldeanos se enfadaron aún más, y se marcharon terriblemente enfadados con la mala actitud del pastor, y se fueron enojados con aquella situación.

A la mañana siguiente, mientras el pastor pastaba con sus ovejas por el mismo lugar, aún se reía cuando recordaba lo que había ocurrido el día anterior, y no se sentía arrepentido de ninguna forma. Pero no se dio cuenta de que, esa misma mañana se le acercaba un lobo. Cuando se dio media vuelta y lo vio, el miedo le invadió el cuerpo. Al ver que el animal se le acercaba más y más, empezó a gritar desesperadamente:

- ¡Socorro, el lobo! ¡Que viene el lobo! ¡Qué se va a devorar todas mis ovejas! ¡Auxilio!

Pero sus gritos han sido en vano. Ya era bastante tarde para convencer a los aldeanos de que lo que decía era verdad. Los aldeanos, habiendo aprendido de las mentiras del pastor, de esta vez hicieron oídos sordos.

¿Y lo qué ocurrió? Pues que el pastor vio como el lobo se abalanzaba sobre sus ovejas, mientras él intentaba pedir auxilio, una y otra vez:

- ¡Socorro, el lobo! ¡El lobo!

Pero los aldeanos siguieron sin hacerle caso, mientras el pastor vio como el lobo se comía unas cuantas ovejas y se llevaba otras tantas para la cena, sin poder hacer nada, absolutamente. Y fue así que el pastor reconoció que había sido muy injusto con la gente del pueblo, y aunque ya era tarde, se arrepintió profundamente, y nunca más volvió burlarse ni a mentir a la gente.

Que paséis un Feliz Fin de semana….

 

Bssos

Micropolix: Ciudad en Inglés

Hola chic@s:

Ya queda poco para que acabe el colegio y hay que ir pensando vamos a hacer con nuestros hijos este verano los meses que no tenemos vacaciones. Micropolix nos trae una oferta muy interesante a las madres y padres para ayudarnos este verano.

Este verano, Micropolix propone un programa semanal de inmersión lingüística en inglés para niños de entre 5 y 13 años.

Sacarse el pasaporte, localizar una dirección, hacerse un reconocimiento médico o comprar el pan o el periódico, son sólo algunas de las actividades cotidianas que se podrán desempeñar en Micropolix, ¡pero en inglés!

El programa que Micropolix ha diseñado junto con Pueblo Inglés para este verano, se centra en el divertido aprendizaje por parte de niños y niñas, ante las situaciones más comunes de una ciudad.

El programa está planteado para que se disfrute por semanas. Cada semana, las actividades de Micropolix en Inglés girarán en torno a una temática diferente: la semana de la ciudadanía, la semana de los medios de comunicación, la semana de los medios de transporte, etc, que se desarrollarán en los diferentes espacios de la ciudad de Micropolix (establecimientos, supermercado, calle, estudio de radio, hospital…).

Los grupos de niños estarán organizados en función del nivel de conocimiento (para cada nivel se ha elaborado un programa distinto), y serán orientados por monitores nativos de la lengua inglesa, que les guiarán, aconsejarán y convertirán su visita en una experiencia inmejorable.

Precios y horarios

Oferta especial para Inscripciones realizadas antes del 1 de junio

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El aforo es límitado, la fecha límite para reservar plazas es el día 13 de junio 2011.

Para más información puede descargar este documento PDF, contactar con Micropolix en el número 91 625 83 45 o en el email ciudadeningles@micropolix.com.

Bssos


Alergia y embarazo


Hola chic@s:

La primavera para los alérgicos es una época complicada, estornudos, congestión nasal, pero si además se está embarazada las dudas se multiplican ¿podré tomarme la misma medicación? ¿afectara al bebe?

La alergía se debe a una respuesta exagerada de nuestro sistema inmunológico frente a estimulos externos. El embarazo es una situación especial que provoca cambios en la respuesta inmunologíca de la mujer. En el caso de una mujer alergica embarazada estos síntomas pueden modificarse. Los síntomas pueden agravarse pero también es verdad que pueden disminuirse.

Lo más importante es mantener los síntomas bajo control, especialmente si padeces asma. Hay que tener en cuenta los siguientes aspectos:

  • El primer paso es tratar de prevenir las crisis o aquellas situaciones que puedan desencadenarlas. Es aconsejable conocer  las épocas de polinización de las plantas que provocan tu alergia –los niveles ambientales de pólenes se pueden consultar  en www.polenes.com– y evitar exponerte a ellas.
  • Intentar no acudir al campo los días de mayor concentración. Tampoco viajar con las ventanillas del coche bajadas; es preferible que se ponga un ratito el aire acondicionado e impedir así que las gramíneas provoquen una crisis.
  • Optar por las medidas de tipo barrera, como gafas de sol o mascarillas.
  • Antes de tomar cualquier fármaco, consúltarlo con el alergólogo para ajustar las dosis si fuera necesario. El especialista nos indicará qué tratamientos son aptos durante la gestación.
  • Se puede recurrir a los tratamientos con vacunas o, lo que es lo mismo, a la inmunoterapia. Es una opción segura durante estos nueve meses. Sin embargo,si la gestante no se ha vacunado antes de quedarte embarazada, no se debe empezar el tratamiento durante la gestación, ya que aunque las reacciones son muy raras, podrían ser dañinas para el feto.
Espero que estos consejos os sirvan de ayuda si estáis en estado de “buena esperanza”.
Bssos.