Archive for enero, 2011

Migraña Infantil

Hola chic@s:

Cuando a un niñ@ le duele la cabeza hay que escucharlo y hacerle caso. Puede que su dolor esté relacionado con problemas físicos o emocionales, o con algún síntoma grave. En todo caso, merece atención. Si el niñ@ se queja de que le duele la cabeza y no la relacionas con alguna enfermedad o malestar físico, y si además el dolor que siente es fuerte y no remite, debes llevarlo al pediatra. Un niñ@ que siente dolor de cabeza con mucha frecuencia también debe ser llevado al médico, para descartar cualquier otro tipo de dolencia.

Síntomas que acompañan a las migrañas

Normalmente, un dolor de cabeza se caracteriza por un dolor pulsátil, palpitante, como golpes de martillo en uno o en ambos lados de la cabeza. Muchas veces el dolor es tan fuerte que puede provocar mareos, náuseas y vómitos, caída de tensión, molestias estomacales e incluso un aumento de la sensibilidad a los ruidos, olores y a la luz. Las migrañas suelen durar minutos u horas, y en algunos casos, días. La mayoría de los dolores de cabeza se origina fuera del cráneo, en los nervios, los vasos sanguíneos, y los músculos que recubren la cabeza y el cuello. Los músculos o vasos sanguíneos se pueden inflamar o pueden experimentar otros cambios que estimulan o ejercen presión sobre los nervios circundantes. Estos nervios envían un bombardeo de mensajes de dolor al cerebro, lo que provoca el dolor de cabeza.

Causas de la migraña infantil

Son muchas las situaciones que pueden desencadenar en un dolor de cabeza en los niñ@s:

1- Efectos de algunos medicamentos

2- Falta de sueño

3- Alimentación desequilibrada (demasiado azúcar, café, chocolate, masa, grasas, etc.)

4- Lesiones físicas

5- Cambios hormonales

6- Deshidratación

7- Estados de estrés, de cansancio y fatiga

8- Utilización exagerada de aparatos como la televisión, el ordenador, y las videoconsolas

9- Estados de ansiedad

10- Ambientes en los que se permiten el uso del tabaco

11- La ingestión o el olor a sustancias fuertes e irritantes

12- Ruidos fuertes

13- Problemas oculares

Un 10% de los dolores de cabeza están provocados por otros trastornos médicos, como son el caso de las infecciones de oído y de senos nasales, las gripes, e infecciones urinarias.

Prevención del dolor de cabeza

En los últimos años, la migraña se está convirtiendo en una de las enfermedades más frecuentes entre los niñ@s. En muchos casos, llega a afectar a sus estudios y a sus habilidades físicas y motoras. Por esta razón es necesaria una prevención.

En lo posible, es aconsejable que los niñ@@s lleven una vida equilibrada. Eso se traduce con que él tenga tiempo para comer, dormir, estudiar, descansar, e jugar. Es recomendable también que limites el tiempo en que el niñ@ se queda delante de la televisión, de una videoconsola, o del ordenador. Si el niñ@ tiene que tomar una medicina, pregunte al médico sobre los efectos colaterales de la misma. Y esté atenta a lo que come el niñ@. Busca que sea una alimentación equilibrada, y que contenga los nutrientes y las vitaminas que él necesita.

Por lo demás, no medique a tu hij@ por un dolor de cabeza. Los medicamentos solo debe prescribir un médico. Para aliviar el dolor de cabeza de tu hij@, lo mejor es acostarlo en una habilitación fresca oscura y silenciosa, ponerle un paño húmido y fresco sobre su frente o sus ojos, y pedirle a que se relaje y que respire profundamente. Si a él le gusta, pon una música tranquila.

Bssos

Varitas mágicas

Hola chic@s:

Este fin de semana va a hacer mucho frío, hasta dan nieve para Madrid, nos tendremos que quedar en casa y haremos alguna manualidad. Esta creo que les va a encantar, luego pueden jugar a ser unas hadas……..

Materiales:
- Palos de madera
- retales de fieltro
- Relleno o algodón
- Aguja e hilo o máquina de coser
- Pegamento
- Cintas de colores

Cómo hacer éstas manualidades fáciles de fieltro

1. Lo primero que hay que hacer es dibujar la estrella sobre nuestro fieltro (podéis encontrar diferentes diferentes formas en google imágenes). A mí me ha parecido ésta perfecta , si sobre ella pulsáis el botón derecho del ratón y le dais a guardar imagen, la tendréis en tamaño real.                                                                                                                             

2. Tenemos que recortar dos estrellas (delantera y trasera) para poder hacer cada varita. Superponemos los dos recortes y con la aguja e hilo comenzamos a coserlas. Dejamos un trozo sin coser, para poder meterle el relleno.

3. Recortamos cintas de colores y las anudamos a la parte superior del palo. Insertamos el palo dentro del hueco sin coser de la estrella, dejando la parte anudada dentro. Cerramos el resto de la estrella. Para que quede bien fija, una vez cosida podemos ponerle un poco de pegamento (super glue) y en unos segundos estará perfectamente seco.

Esta si que es una de esas manualidades fáciles y económicas que nos encantan para hacer con los niños.

Bssos.

Síntomas de la Dislexia

Hola chic@s:

La segunda parte del post de ayer, los síntomas de la Dislexia y como ayudar al niñ@.

Para que un ni@o sea disléxico no hace falta que presente todas los síntomas que a continuación se detallan, aunque tampoco lo es por presentar sólo alguno de ellos:

  1. Preescolares (niños de 3 a 5 años):
    • Desarrollo lento del vocabulario y retraso en el desarrollo del habla con dificultades para articular o pronunciar las palabras.
    • Torpeza al correr y saltar.
    • Dificultad para seguir instrucciones y aprender rutinas.
    • Falta de atención y aumento de la actividad e impulsividad.
    • Dificultad para abotonar y abrochar o subir un cremallera.
    • Retraso para memorizar los números, el abecedario, los días de la semana, los colores y las formas.
    • Falta de control y manejo del lápiz y de las tijeras.
    • Aparición de conductas problemáticas en sus habilidades sociales.
  2. Escolares (niños de 6 a 11 años):
    • Invierte letras, números y palabras.
    • Confunde el orden de las letras dentro de las palabras.
    • Traspone las letras, cambia el orden e invierte números.
    • Dificultad para conectar letras y sonidos y en descifrar palabras aprendidas.
    • Presenta dificultad en la pronunciación de palabras, invirtiendo, sustituyendo o invirtiendo sílabas.
    • Confunde derecha e izquierda y escribe en espejo.
    • Su coordinación motora es pobre, se confunde con facilidad y es propenso a accidentes.
    • No agarra bien el lápiz.
    • Su trastorno en la coordinación motora fina le da mala letra y pobre caligrafía.
    • No completa una serie de instrucciones verbales.
    • Su comprensión lectora es pobre. Es lento para recordar información.
    • Tiene problemas acerca del tiempo y no logra saber hora, día, mes y año.
    • No logra escribir pensamientos, ni organizarlos; su gramática y ortografía son deficitarias.
    • Muestra dificultad en el aprendizaje de conceptos numéricos básicos y no puede aplicarlos en cálculos o para resolver problemas.
  3. De 12 años en adelante:
    • Tiene problemas de concentración cuando lee o escribe.
    • Falla en la memoria inmediata, no recordando lo leído por su dificultad con la comprensión de la lectura, el lenguaje escrito o las destrezas matemáticas.
    • Interpreta mal la información, por su falta de comprensión de conceptos abstractos y porque lee mal.
    • Muestra dificultades en organizar el espacio, sus materiales de trabajo, y sus pensamientos al escribir o al hablar.
    • No logra planificar su tiempo ni tiene estrategias para terminar a tiempo sus tareas.
    • Trabaja con lentitud y no se adapta a ambientes nuevos.
    • No funcionan sus habilidades sociales y no logra hacer amigos ni entender las discusiones.
    • Finalmente evita leer, escribir y las matemáticas y se bloquea emocionalmente.

Ante la sospecha de los padres o los educadores lo más adecuado es consultar, por ejemplo, con el pediatra. Para hacer un diagnóstico preciso y valorar el caso particular de cada niñ@ será necesaria la participación de otros profesionales como un psicopedagogo, especialista que se ocupa de los problemas del aprendizaje.

Aunque cada niñ@ tendrá unas necesidades particulares, los padres pueden encontrar útiles algunas estrategias de apoyo al niñ@ con dislexia:

Estrategias generales de apoyo

  1. Busque ayuda de profesionales cualificados para sentirse seguro y saber en qué situación se encuentra su hij@.
  2. Intente hacer de su hogar un lugar sereno y alentador: para el niñ@ puede resultar desalentador sufrir dislexia.
  3. Procure que su hij@ se destaque en alguna otra actividad, ya sea deporte, música, dibujo, etc., mostrándole que puede tener éxito en otra faceta de su vida.
  4. Nunca hable de sus dificultades o fracasos, sin incluirlo en la conversación y pedirle su parecer.
  5. Elogie siempre sus fortalezas e insista en sus habilidades particulares.
  6. Recuerde que su hij@ necesita, como todos los demás, sentir amor, aceptación, protección, disciplina y libertad para poder crecer y aprender feliz y así afrontar su dislexia.
  7. Hable con su hij@ sobre su problema y escuche sus propuestas y decisiones.

Estrategias para ayudarle a aprender

  1. Ayúdele con sus deberes o busque un docente que pueda aportar esa ayuda.
  2. Puede utilizar códigos de color para marcar todos los libros y pertenencias de su hij@, a fin de que su niñ@ los reconozca rápidamente.
  3. Favorezca las aptitudes y enséñele a su niñ@ a preparar y vaciar su cartera y a organizar el material.
  4. Lea todos los días con su hij@ las tareas y libros de su interés, explicándole el significado de las palabras nuevas y la comprensión del texto.
  5. Utilice la tecnología para ayudarlo: agendas electrónicas, procesadores de texto, correctores de ortografía, diccionarios y calendarios informatizados. Hay programas muy útiles que podrá utilizar.
  6. Ya que su niñ@ tiene problemas con la memoria repetitiva, ayúdelo, y si le pregunta sobre temas escolares referido a gramática, ortografía o cálculo, no dude en darle respuesta tantas veces como sea necesario.
  7. Disponga de tiempo para escuchar a su hij@, tendrá oportunidad de saber cómo fue su día y saber sus preocupaciones. Se trata de compartir y escucharle con simpatía.
  8. Si tiene oportunidad reúnase o establezca contacto con grupos de padres de niñ@s con dificultades similares.

Con 9 añitos me diagnosticaron dislexia, recuerdo que repetí curso debido a mis problemas con las matemáticas y el lenguaje. Todas las tardes iba con mi madre a un centro especializado en tratar a niñ@s con dislexia. Estuve un año yendo hasta que me dieron el alta. No recuerdo muy bien cuales eran las letras que invertía, pero si que recuerdo nos ponían muchos deberes y sobre todo leer libros. :-)

Espero que esta información os sea de utilidad.

Bssos.

¿Qué es la Dilexia?

Hola chic@s:

La dislexia es una deficiencia de la lectura, la escritura y el aprendizaje. Su causa es una alteración de las zonas cerebrales que controlan el lenguaje. Afecta a un 5% de los niños de 7 a 9 años, sobre todo varones. Se le atribuye una base genética y no está relacionada con su inteligencia.

Para entender qué ocurre en el cerebro de un niño con dislexia, conviene explicar de manera sencilla cómo funciona éste y cómo se lleva a cabo el proceso de la lectura:

El cerebro humano está formado por dos hemisferios (mitades), derecho e izquierdo, que se comunican entre sí. Cada hemisferio está especializado en ciertas funciones. El hemisferio izquierdo se ocupa de los procesos del lenguaje, mientras que el derecho se especializa en la información visual y espacial. Además, no trabajan exactamente del mismo modo, sino que el hemisferio izquierdo procesa la información secuencialmente, o sea, unos datos tras otros, mientras que el derecho lo hace simultáneamente, o sea, muchos datos a la vez. Al leer, se combinan los dos tipos de estrategias en el manejo de la información por ambos hemisferios. Pero en los niños disléxicos, se produce una disfunción -un fallo- en el hemisferio izquierdo y se ve afectada la velocidad de procesamiento de la información, lo que incapacita al niño para procesar cambios rápidos de estímulos o sucesiones, tanto en el área visual como auditiva.

La dislexia es un trastorno específico del aprendizaje, por lo que los síntomas cambian a medida que el niño crece o evoluciona. Desde la etapa preescolar es posible apreciar pequeños detalles que pueden hacernos sospechar que un niño es disléxico. Entre los 6 y los 11 años los síntomas son más evidentes o, al menos, más conocidos. A partir de los 12 años se hacen muy claras las alteraciones del aprendizaje.

Espero que esta información os sea de utilidad, la próxima semana os hablaré de los síntomas y como podemos ayudar a los niñ@s disléxicos.

Bssos

Fumadores y Ley antitabaco 2011

Hola chic@s:

El tabaco no sólo es nocivo, adictivo y perjudicial para la salud, también es molesto para la gente que rodea a un fumador. Llegar a casa apestando a tabaco tras una noche de fiesta o ver un delicioso plato de comida estropeado por el cigarro que fuman en la mesa de al lado, son situaciones que ya no vamos a tener que soportar los no fumadores. Todo ello gracias a la Nueva Ley Antitabaco que puso en marcha el Gobierno el día 2 de Enero de 2011.

Claro está, la que se ha montado ha sido monumental. Los detractores del tabaco contra los fumadores. Intentando ser lo mas parcial posible, diré en favor de los fumadores, que con esta nueva ley,  ya a los pobres no les queda otro sitios en los que fumar que no sea la calle o en su propia casa, siempre y cuando el resto de la familia este de acuerdo.

Creo que ya no será lo mismo para ellos tomarse una caña o un vinito en un bar sin poder fumarse un cigarro al lado y tener que salir a la calle a hacerlo, o esas partidas interminables de mus o domino que ves a los hombres en los bares, con su copa de coñac y su puro en la mano, y no digamos ya de una tarde de domingo viendo un partido de futbol con los amigos. :-$

Esta claro que nunca llueve a gusto de todos, pero con esta ley unos han salido perdiendo y otros ganando. Los dueños de los bares perdiendo, está claro, aunque durante este tiempo mas de uno a espabilado y han hecho “Clubes de fumadores” para así poder facilitar a los fumadores que lo hagan en sus bares. Los que han salido ganando y un montón han sido los fabricantes de las estufas de gas que podemos encontrar a la salida de los bares para calentar a esos clientes fumadores. :-)

Sea como fuere con esta ley se pretende disminuir la exposición involuntaria al humo ambiental del tabaco, el consumo de tabaco en la población y sobre todo en la juventud y trabajadores.

Según el Ministerio de Salud, cada día mueren en España entre 3 y 9 personas , no fumadoras, por cancer de pulmón y enfermedades cardiovasculares debido a la exposición al tabaco en el trabajo y en el hogar.

Solo se permitirá fumar en los hoteles (aunque un 70% de las habitaciones deberán reservarse libres de humo), en las prisiones, centros psiquiátricos y lo “clubes de fumadores”. Estos clubes nacen como un nuevo hueco de permisividad para los hosteleros.

En fin, tiempo al tiempo, veremos en que acaba todo esto.

¿Vosotr@s que opináis al respecto?

Bssos

Tabla de tiempo de Sueño Infantil

Hola chic@s:

Ando desesperada con mi hija pequeña Carla. Desde bien pequeña ha dormido poco durante el día y por la noche lo justo, ocho horas. Desde que ha empezado el colegio, se acuesta super tarde, además ella misma te lo díce, “mama no tengo sueño“. En el cole duermen dos horas de siesta y claro a la hora de irse a la cama, sobre las 9:30 pues, “no tiene sueño” y nos dan las 12 o 12:30 de la noche y a la mañana siguiente hay que madrugar 7:30 y no hay manera………desesperante en serio. Optamos mi marido y yo por decirle a su profesora que nada de siesta, aún así, se acuesta sobre las 10 ó 10:30 pero por las mañanas se levanta un poco mejor. :-)

Navegando por la red he encontrado un artículo bastante interesante sobre el tiempo del sueño de los niñ@s:

De seis a doce meses
A los seis meses, el bebé ya dormirá siestas de tres horas durante el día y dormirá unas 11 horas durante la noche. En esta etapa ya deben dormir por sí solos. Cuando están enfermos necesitarán más atención y cariño, por lo que es normal que los padres los cojan en brazos, les mimen más, porque eso les hará sentirse mejor. Sin embargo, es conveniente que esta actitud no se alargue para que el bebé no coja el hábito. Cuando el bebé se despierta muchas veces durante una noche, puede que se sienta molesto por algo. Lo mejor es atenderlo y asegurarse de que todo está bien con él. Le das el chupete, lo acaricias suavemente en su espalda o barriga, y punto. Cuánto más se acerca el primer año de nacido, el bebé dormirá aún más por las noches.

De uno hasta los tres años
En esta etapa los bebés suelen echar siestas más cortas, de una o dos horas, por lo que aumentará su sueño durante la noche, en una media de 10 a 13 horas. Se debe mantener una rutina de actividades antes del sueño: el baño, la cena, el cuento, la música (relajante) y ¡a dormir! Es un ritual que ayudará mucho a que los pequeños entiendan que el dormir es una actividad y una necesidad más.
A los dos años, el niñ@ ya podrá elegir el pijama que quiere usa, el peluche o juguete con el que quiere dormir, el cuento que quiere que le cuente. Eso le hará partícipe de la rutina.

De los tres a los seis años
A los 3 años, los niñ@s suelen dormir una siesta de una horita, y por la noche necesitan de 10 a 12 horas de sueño para sentirse descansados. A partir de los cuatro años muchos ya dejan de dormir la siesta. Depende mucho del carácter y de las necesidades de cada niñ@.

De los seis a los nueve años
Durante estos años, los niñ@s necesitan aproximadamente 10 horas de sueño durante la noche. Es importante que antes de los niñ@s se vayan a la cama, que disfruten de un momento en privado con sus padres para conversar, compartir secretos, cuentos, o música. Es una buena forma para prepararles para el sueño.

De los 10 a los 12 años
A estas edades los niñ@s sólo necesitan un poco más de 9 horas de sueño durante la noche. Todo dependerá de cómo está de relajado o cansado.

Bssos

Micaela y el hada de la obediencia

Hola chic@s:

Este cuento me gustaría dedicárselo a todos los amiguitos de la clase de mi hija Lucia y en especial a Azalia. Muchos besos guapa. :-)

Éste es el país de los cuentos. Hoy Micaela ha llegado hasta aquí buscando algo, ¿qué será?

- ¡Hola, soy Micaela!
- Hola, respondió el ratón Brillo Dorado, mientras apuntaba en su libreta de notas con su gran lápiz también dorado.
- ¿Qué haces? – preguntó Micaela.
- Tengo que anotar a todos los visitantes. Eres la visitante número 3.
- ¿Número 3?, pensé que aquí venían muchos niños y niñas de todo el mundo.
- Tienes razón, en realidad ese es mi número favorito, ji, ji, ji, se rió Brillo Dorado.
- ¿Y qué haces por aquí?, este es un lugar muy lejano.
- Mamá me ha enviado, estoy buscando al Hada de la Obediencia, necesito hablar con ella.
- Pues hoy es tu día de suerte, yo te llevaré – dijo Brillo Dorado.

Es así como juntos emprendieron el viaje. Subieron sobre unas nubes que los transportaron por el cielo y durante el trayecto adoptaban diversas formas, ¡eran hermosas!.

Luego bajaron cerca de un río con aguas cristalinas, treparon sobre una hoja de eucalipto se dejaron llevar por las aguas hasta la próxima orilla, ¡Todo era muy divertido!.

Al final del camino había un castillo muy pequeñito, y Brillo Dorado dijo:

- Aquí es, ya llegamos, yo puedo entrar porque soy pequeño, pero tú necesitas pasar por la prueba de la humildad.
- ¿Cómo es eso? – preguntó Micaela.
- Sólo párate frente a la puerta y si tu corazón tiene dentro el sentimiento de humildad te harás pequeña y podrás entrar.
- ¿Y si no resulta?, tengo miedo Brillo Dorado –dijo Micaela.
- No te preocupes, eres una buena niña. Todo saldrá bien.

Entonces Micaela se paró frente a la puerta del pequeño castillo y de pronto, como por arte de magia, se hizo tan pequeña que pudo entrar fácilmente.

- Qué bueno, ya estamos adentro, -se alegró Micaela-, vamos a buscar al hada de la Obediencia, amigo ratoncillo.

En medio de un gran altar estaba el Hada, con una sonrisa hermosa.

- Hola, Micaela, ¿qué te trae por aquí?, -preguntó el Hada.
- ¿Cómo está usted, señora Hada?, necesito saber el secreto de la obediencia, pues me está resultando difícil ser obediente con mamá.
- Es fácil, querida amiga. ¿Recuerdas las nubes que te trajeron y el río en el que navegaste hasta acá? Pues ser obediente es ser como las nubes que pasan adoptando la forma que el viento les da, son hermosas y pueden ir fácilmente a cualquier lugar. También ser obediente es ser como el agua que fluye, que corre hacia abajo y llega al océano.

El que es obediente tiene ventaja ante Dios, no es una tarea fácil pero te ayudará mucho a escuchar y aceptar las opiniones de los demás.

Luego le dio un abrazo a Micaela y salió por la ventana. Micaela en un abrir y cerrar de ojos ya estaba en su cuarto. Ese día había aprendido mucho.

Dulces sueños…….

La mujer gigante

Hola chic@s:

La mujer gigante es una exposición cultural y didáctica, de carácter interactivo, que explica el funcionamiento del cuerpo humano.

Está situada en posición horizontal y sus dimensiones son 23 veces el tamaño real de una mujer de estatura media.
Con unas medidas de: 38 metros de largo, 8 metros de ancho y 7 metros en su parte más alta, nos permite, de una manera divertida, adentrarnos y observar grandes reproducciones de los órganos vitales.

La Mujer Gigante tiene como finalidad ayudar a los visitantes a construir un conocimiento de la realidad a partir de sus propias percepciones y vivencias.

El objetivo principal es facilitar el proceso de enseñanza-aprendizaje a través de la explotación del potencial educativo y comunicativo de la Mujer Gigante.

Todo ello en cuatro escenarios ambientados con efectos de luz, sonido y movimientos de robótica y animatrónica.

Cabeza: se observa el funcionamiento de los órganos a través de los cuales percibimos las sensaciones de olfato, gusto, oído y vista.

Caja torácica: se ve el aparato respiratorio (pulmones y alvéolos pulmonares) y el circulatorio. Se destaca las consecuencias negativas del tabaco.

Estómago: donde se muestran los movimientos del proceso de digestión, el hígado, la vesícula biliar, el páncreas y el bazo.

Abdomen: donde están situados los intestinos, el aparato excretor con los uréteres, riñones, vejiga, y glándulas suprarrenales. Finalmente seguimos hasta el útero de la mujer, donde se encuentra situado un bebé que al percibir las contracciones que se producen en su madre, experimenta diversos movimientos hasta adoptar la posición que le conducirá al nacimiento. :-)

PRECIOS

Adultos: 5€

Niños: 4€

Precios Especiales

Grupos más de 20 personas: 3,5€

Jubilados y Centros Educativos: 3,5€

CENTROS EDUCATIVOS Y GRUPOS

Las visitas en grupo se concertarán previamente llamando al 668 813 619

LUNES A JUEVES

10:00h. a 14:00h.

VIERNES

10:00h. a 14:00h. y 17:00h. a 20:00h.

SÁBADOS,  FESTIVOS Y VACACIONES ESCOLARES:

12:30h. a 20:00h.

LUGAR:

Centro Comercial Monteclaro
Ctra. Majadahonda, Km. 2,600 (M-515)
28223 POZUELO DE ALARCÓN – Madrid
(Entre la Universidad Francisco de Vitoria y Mapfre)

Desde el 18 de diciembre hasta finales de febrero de 2011

Bssos

Trucos Caseros 5

Hola chic@s:

Os traigo nuevas ideas interesantes y prácticas para este 2011. ;-)

BELLEZA

Desmaquillador Casero

Si quieres preparar tú misma un desmaquillador casero efectivo, mezcla dos cucharaditas de lecitina de soja, dos de aceite de almendras dulces y cinco gotas de zumo de limón, batiendo bien los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Aplica sobre el rostro, extiende, masajea bien y retira con ayuda de unos discos de algodón. La piel se queda limpia y suave. ;-)

Labios con Maquillaje

Si el carmín que aplicas a tus labios te dura poco: una vez pintados extiende un poquito de vaselina encima. Durará el doble de lo normal y además brillarán mucho.

HOGAR

Óxido en la sartén

Las sartenes muy oxidadas o que han acumulado una capa de grasa pueden limpiarse dejándolas en remojo en agua bien caliente a la que añadirás vinagre y sal. Eso sí: tendrás que frotar. Si el exceso de grasa en el exterior es tal que no acaba de salir, rocía con un producto para limpiar el horno y deja que repose. No se resistirá.

Lana Blanca

Los jerséis de lana blanca se suelen volver amarillentos con el uso y los lavado. Para evitarlo, es necesario lavar la prenda con agua fría y un detergente específico para prensas delicadas y, una vez aclarada, añadir al agua tres cucharadas soperas de agua oxigenada dejando en remojo durante cinco minutos. Por último, hay que escurrir y dejar secar.

COCINA

Sal seca

Un truco excelente para que la sal de tu salero no se apelmace debido a la humedad es colocar en el fondo del salero un trocito de papel secante que tenga la forma del recipiente. Notarás como te dura muchísimo más.

MANCHAS

De Uva blanca

Las manchas de uva, en tejidos no lavables o de lana, se eliminan si frotas con un poco de benzol o de alcohol. Si la tela es delicada, prueba previamente en una esquinita para confirmar que el procedimiento no la dañará.

Espero como siempre que os sean útiles estos consejos. :-)

Blog del día

Hola chic@s:

¡¡¡¡Estoy super contenta!!!!. Hace una semana recibí una gran noticia. El blog www.sosmadres.com había sido elegido Blog del Día, (es un proyecto creado con el fin de dar a conocer blogs que a pesar de su calidad aun no sean conocidos en la blogosfera).

Que emoción, nos lo podéis ni imaginar.

Va a hacer casi un año que empecé en esta aventura del blog. Al principio lo que pretendía ser un nexo de unión entre las mamas del colegio de mi hija mayor Lucia se ha convertido en un blog en el que intento abarcar diversos temas todos ellos relacionados con el mundo de los peques. :-)

Gracias al blog he descubierto que soy toda una “cocinilla” jeje, vamos que en cuanto al tema respostería no hay dulce que se me resista, es broma, pero poco a poco me voy animando con recetas ‘complicadillas’. Mis hijas disfrutan con las manualidades que hacemos todos los fines de semana y navegando, navegando por la red, aprendes muchos temas interesantes sobre la salud, alimentación, educación,etc. de nuestros hij@s.

Tengo que reconocer que cada día estoy mas y mas enganchada a esta maravillosa aventura en la que estoy embarcada. Las ojeras merecen la pena. ;-)

Este reconocimiento es gracias a tod@s los que día tras día estáis ahí y mandáis vuestros comentarios.

Me vais a permitir que en particular se lo dedique a mi “compi” que me animó a hacerlo y que cada día me ayuda y aguanta lo pesada que soy, a mis incondicionales admiradoras “mi hermana” y mi amiga “Monse” que aportan muchos e interesantes comentarios  y  por supuesto a mi marido y mis dos princesas (lo mejor de mi vida).

Hoy publican una entrevista que me hicieron, os dejo el link por si queréis echarla  un vistazo. http://www.blogdeldia.org/

Muchas gracias a todos por estar ahí cada día…….

Bssos.